Hårvitaminer
Vitaminer er ikke en behandling for at stoppe hårtab ; især relateret til genetisk tab. Imidlertid er vitaminer gode til at forbedre den aktuelle hårsundhed og follikel sundhed.
Det vigtigste hårvitamin, der bruges, kaldes Biotin . Dette er et naturligt forekommende næringsstof, som vores kroppe har brug for til hårvækst, sundhed og endda neglevækst. Personer, der tager disse vitaminer, har bemærket stærkere hår, negle og bedre vækst. Et par har bemærket, at vægttab er samtidig med at tage mere biotin; det er dog ikke videnskabeligt bevist. Vitaminer B12, B3, C, E og D har også været forbundet med bedre hårsundhed, da mange hjælper med tørhed, cirkulation og absorption af calcium.
Calcium er et andet næringsstof, der er essentielt for hårvækst og kropssundhed, hvorfor D-vitamin er nødvendigt for korrekt absorption af vitaminer, herunder næringsstofcalcium. Nogle af disse vitaminer er blevet forbundet med forebyggelse af for tidlig nedtoning af håret.